SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

CÓMO LA TERAPIA RACIONAL, EMOTIVA Y CONDUCTUAL SE CONVERTIRÁ EN UNA PERSONA FELI

ELLIS, ALBERT

12,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDICIONES OBELISCO
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda/narrativa autoayuda
ISBN:
978-84-9111-350-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGÍA
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¡ADELANTE! APRENDE Y PRACTICA MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRTE EN UNA PERSONA FELIZ

¿TE GUSTARÍA?

?cambiar tus pensamientos por otros más saludables?
?alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad?
?vencer la ansiedad y la depresión?
?aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión?

Ser feliz y vencer las preocupaciones te muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puedes aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y feliz.

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