Búsqueda de Editorial : PAIDOS IBERICA / Colección : DIVULGACIÓN-AUTOAYUDA

24 resultados

  • ¿QUÉ LE DOY DE COMER?
    SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR / MARTÍNEZ, LUCÍA
    «Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar» son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madres abnegados. ¿Pero de verdad es esa la comida que hay que ofrecerles a los pequeños de la casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajes publicitarios realmente sanos? ¿Más sanos que una ...
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    18,95 €

  • COME COMIDA REAL
    RÍOS, CARLOS
    En la actualidad, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Utilizando la metáfora de la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «no comemos comida real, sino productos que han puesto ante nuestros ojos». Un entorno perfectamente diseñado para el consumo de comestibles insanos: los ultraprocesados. Este entorno está controlado por el lado o...
    Disponible en 1 semana

    17,00 €

  • LA GRAN GUÍA DEL LENGUAJE NO VERBAL
    BARÓ, TERESA
    Teresa Baró, consultora experta en comunicación, nos desvela en este manual los elementos para entrar a formar parte de este círculo de personas que puede leer las señales e interpretar mucho mejor los mensajes que emiten los demás. Además, la autora nos propone un plan para aprender a controlar de manera consciente nuestra comunicación, incorporar nuevos gestos en nuestro repe...
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    17,95 €

  • DE QUÉ HABLAMOS CUANDO HABLAMOS DEL CEREBRO
    NACCACHE, LIONEL / NACCACHE, KARINE
    Memoria, emociones, conciencia, lenguaje, glía, sinapsis, el hipocampo, la memoria, la corteza...estas palabras aparecen cada día más en los medios de comunicación y sin embargo la mayoría de nosotros no conocemos su significado. Este libro es una guía muy sencilla que explica de forma muy sintética los principales conceptos que todo el mundo necesita conocer sobre las ciencias...
    Disponible en 1 semana

    16,00 €

  • QUIÉREME CUANDO MENOS ME LO MEREZCA... PORQUE ES CUANDO MÁS LO NECESITO
    FUNES, JAUME
    Este libro nos habla de las principales incertezas educativas que solemos tener tanto padres como maestros respecto a la sobreprotección, el papel de la escuela, el equilibrio emocional y la comprensión de la sociedad. Intenta resumir criterios y reflexionar para ayudarnos a convivir activa y positivamente con nuestros adolescentes. Un libro que, sin querer aleccionar, nos insp...
    Disponible en 1 semana

    18,90 €

  • MI DIETA YA NO COJEA
    SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
    Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo?En este nuevo lib...
    Disponible en 1 semana

    17,00 €

  • LA SUPERACIÓN DE LOS ATRACONES DE COMIDA
    FAIRBURN, CHRISTOPHER
    Este libro ofrece una síntesis de todo lo que el autor sabe acerca de los atracones y proporciona pautas específicas para solucionar el problema. Esta segunda edición plenamente actualizada incorpora importantes avances en la comprensión y el tratamiento de los trastornos alimentarios. Incluye una cobertura extensa de los asuntos relacionados con la imagen corporal y estrategia...
    Agotado

    22,00 €

  • PACK MI DIETA COJEA + PLANIFICADOR DIETA SEMANAL
    SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
    Descatalogado

    16,00 €

  • 9 MESES DESDE DENTRO
    EDUARD GRATACOS SOLSONA
    El doctor Eduard Gratacós nos lleva de la mano por cada una de las etapas del embarazo para ayudarnos a despejar todas las dudas y disfrutar del maravilloso viaje del inicio de una vida. En él encontraremos dos perspectivas complementarias: por un lado la voz del doctor Gratacós, y, por otro, la del futuro bebé, que desde el momento de su concepción nos contará en primera perso...
    Disponible en 1 semana

    21,90 €

  • TODO ESTÁ EN TU DIGESTIÓN
    AXE, JOSH
    Las «mejoras» que ha experimentado nuestra cadena alimentaria han venido acompañadas de un coste importante: una mala digestión que, a su vez, ha generado una innumerable cantidad de enfermedades. Esto sucede porque nuestro organismo (y, sobre todo, nuestro sistema digestivo) ha estado sometido a agresiones continuadas, sin acceso a nutrientes de verdad. Todo está en tu digesti...
    Disponible en 1 semana

    22,50 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA. ED. ESPECIAL
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científi camente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico...
    Descatalogado

    17,95 €

  • EL MENSAJE DE LAS LÁGRIMAS
    PAYÀS PUIGARNAU, ALBA
    Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicoterapeuta Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y recuperar una normalidad en la que el dolor se transforma en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con...
    Disponible en 1 semana

    16,50 €

  • USTED PUEDE SER FELIZ
    ELLIS, ALBERT
    La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Éste es el sencillo mensaje que transmite este libro. La irritación, la ansiedad y la depresión no sólo son totalmente prescindibles, sino que además, cuando alguien padece cualquier tipo de trastorno emocional, e...
    Disponible en 1 semana

    14,96 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU, RAFAEL
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico. ...
    Descatalogado

    15,00 €

  • MANTENERSE JOVEN NO ES CUESTIÓ
    LADOUCETTE, OLIVIER DE
    Agotado

    5,95 €

  • VENCER LA DEPRESIÓN
    Disponible en 1 semana

    22,00 €

  • QUERER NO ES PODER
    WASHTON, ARNOLD M. Y BOUNDY, DONNA
    Agotado

    20,00 €

  • GUÍA DEL SÍNDROME DE ASPERGER
    ATTWOOD, TONY
    Disponible en 1 semana

    28,00 €

  • MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA : DÓNDE QUIERA QUE VAYAS, AHÍ ESTÁS
    KABAT-ZINN, JON
    Disponible en 1 semana

    20,00 €

  • MINDFULNESS
    MÓNICA LAVILLA PRESAS / BEATRIZ LÓPEZ VILAR / DIANA MOLINA LÓPEZ
    El mindfulness, conciencia plena, tiene un papel muy destacado en el budismo. Redescubierta en Estados Unidos, es una técnica de control sobre el momento presente muy de moda entre los procedimientos terapéuticos actuales.El mindfulness nos enseña a centrar nuestra atención en lo que hacemos en cada momento y a percibir qué sentimos o pensamos, por qué y para qué; a rechazar au...
    Agotado

    20,00 €

  • SÉ LO QUE ESTÁS PENSANDO
    GLASS, LILLIAN
    Disponible en 1 semana

    17,00 €

  • EL CUIDADOR : UNA VIDA CON EL ALZHEIMER
    ALTERRA, AARON
    Agotado

    16,00 €

  • TDA: CONTROLANDO LA HIPERACTIVIDAD
    HALLOWELL, EDWARD M. / RATEY, JOHN J.
    Agotado

    25,00 €

  • CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED
    ELLIS, ALBERT
    Disponible en 1 semana

    20,00 €